肥満とEDのことについて考えてみたいと思います。
肥満と密接で関係がとても深い基礎疾患(糖尿病、心臓病)はEDとも関係があると言われています。
アメリカの大学の研究で肥満の男性はED(勃起障害)になるEDである可能性が2倍相当と発表されています。
このED(勃起障害)克服サイトでも糖尿病とEDの関係が深いことは触れてきましたが、糖尿病と関係が深い「肥満」がEDとも相関関係があるのを実証しているということです。
研究を行った博士によれば、「健康的な食生活」と「適度な運動」を行えば、肥満や性機能、糖尿病の改善を行うことは可能であるということなのです。
■肥満というのはどういうことか。
体型など外見的な要素をついつい連想しがちですが、その決め手となるのは「体脂肪率」です。
いくら外見上、細身に映っても体脂肪率が高いと肥満ということになります。
体脂肪率が男性で25%、女性で30%を超えると肥満と言われています。※男性16%、女性18%が正常な値とされています。
運動不足と食習慣からくる肥満そして生活習慣病とEDには、十分に注意する必要があると思います。
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